黄芪被称为“药中之王”,它的药用功效和保健价值是非常高的,日常人们可以用哪个来补肾、补气养血,在知道黄芪的最佳搭配之后,和菊花一起泡有改善气虚,和丹参、枸杞一起泡对补气补肾好......
黄芪的最佳搭配
1、黄芪+丹参
这种搭配比较适合男性,有补肾的效果,丹参在单独使用的时候,有预防动脉粥样硬化、扩张血管、预防血栓的作用。和黄芪搭配在一起改善男性的阳痿、肾虚症状。
2、黄芪+菊花
菊花性寒,有清肝明目、疏风散寒的功效,黄其实益气固表、补气升阳。适合内火旺的朋友,日常感觉气虚乏力,适量喝一些来改善。并且也不用担心会上火。
3、黄芪+枸杞
黄芪+枸杞有补血、活血的功效,可以改善气虚,比较适合气虚乏力的人长期喝,但是用量不能太大,因为两种都是温性药材,另外加上枸杞也有补肾的功效,男女都适用。
4、黄芪+玉米须
黄芪能帮助大家缓解气虚、四肢无力的情况。玉米须味甘性平,和黄芪搭配在一起保健效果更强,还有消肿利尿的效果,排出体内的毒素,养生效果是非常不错的。
5、黄芪+当归
这样补益气血的功效就更强了,将黄芪和当归按照5:1的比例,加水煎煮之后服用,适用于经常口渴、血虚发热、气血不足的人。
6、黄芪+益母草
益母草有活血调经的功效,日常用来治疗月经不调、痛经、闭经等问题,和黄芪一起搭配,补气效果更好,适合气血两虚的人,另外还有美容抗疲劳的效果。